吃红枣可以治便秘
病情描述：最近这段时间我严重便秘，妈妈叫我多吃一些红枣，请问一下。吃红枣可以治便秘?
医生回答 (2)
-
病情分析：
吃红枣的话可以有通便的作用，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，粗粮，玉米，南瓜，火龙果，香蕉，猕猴桃，核桃，芝麻，都有起到润肠通便的作用，每天早上可以喝温开水和柠檬蜂蜜水，经常按摩小肚子，避免久坐，饭后散步，通过一段时间的调理可以改善便秘的症状。
-
-
-
曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
红枣是益气补血的温性滋补，食物对于治疗便秘没有很大的作用，如果是热性便秘的话，尽量少吃红枣，便秘时可以多吃一些粗纤维的食物嗯，包括芹菜，韭菜，水果，香蕉等，通常润便，平时多喝，顺时针环形按摩，促进肠道蠕动，如果长时间便秘，可以口服或外用通便药物，或者去医院治疗。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
百家号