乏力不能吃什么

病情描述：身体不太好，经常感觉头晕乏力，平时也没啥胃口。乏力不能吃什么？

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

出现了身体乏力，头晕，一定要注意检查是否有贫血，也有可能是消化不良胃肠道疾病，对于这种情况不能吃油腻辛辣的食物，必须要通过检查才可以确定什么原因，身体无力，一般考虑有低钾血症，也有可能是低血糖，需要根据病情来选择治疗方式，必须要进行抽血检查才可以最终确诊。
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

您好；您介绍的情况可能是体质较弱、贫血、低血压等引起的症状，建议到医院检查血常规、血压、血脂、血糖等，根据检查结果进行有针对性的治疗，注意劳逸结合，适当做些有氧运动，提高身体素质，饮食营养均衡，多吃优质蛋白、补气血的食物，比如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾、红枣、桂圆等，不要吃辛辣刺激食物，祝您健康！