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儿童每天需要多少钙

病情描述:宝宝一直说缺钙,我也不懂小孩一天需要多少钙合适,儿童每天需要多少钙?
医生回答 (2)
  • 周冬
    周冬 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    考虑孩子每天建议摄入钙含量在20~30毫克,多给孩子吃一些钙含量高的食,如果海鲜不过敏的时候,多吃一些海鲜,比如大虾等,也可以多喝一些牛奶,可以选择在睡前喝容易吸收,还能够帮助睡眠,平时多进行一些体育锻炼,多晒太阳是有助于维生素D的形成,从而促进钙的吸收。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子有缺钙的这个情况下要进行相关的补充,具体需要补充多少?要根据自己所选择的一些补钙的产品来决定,按照使用说明书来使用就可以了,如果说不进行相关的补充,会影响到孩子正常的生长发育的,还是要调整一下自己的心态是比较好的,除了药物的补充以外,食物方面要做到全面均衡。

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周冬
周冬 副主任医师

山东大学齐鲁医院 小儿内科

擅长:新生儿急救和重症监护及新生儿疾病的诊治
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