幼儿食盐摄入量的标准

病情描述：医生，我宝宝一周岁了，我想严格控制饮食，请问幼儿食盐摄入量的标准是怎样的？

医生回答 (2)

陈瑶 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

在六个月之前宝宝是吃奶的，母乳和奶粉中是含有盐的，所以这个时候是没有必要去补充盐的，而在六个月之后宝宝开始添加辅食了，而他们的辅食中也含有一些盐的成分，加上他们在母乳或者是奶粉中摄取到的盐，是可以满足宝宝的盐的需要的。一岁以后就可以适当的在宝宝的辅食中加盐了。
张俊杰 主治医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

一周岁的孩子食盐的摄入量，每天只需要0.8到1.5克左右。所以宝妈在给孩子做饭的时候放一点点盐就可以了，咸度以吃不出放盐为合适，如果家长吃着真好，对于宝宝来说就是盐多了。而且平时的生活中要避免让孩子吃辛辣刺激油腻的食物，应该以清淡饮食为主。

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