空腹能吃什么水果
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
可以选择一些温热性的水果进行,像一些苹果,梨,香蕉都是可以的,还有樱桃,猕猴桃,火龙果,但是不要长期间的进行尺,以免对脾胃有一定的伤害,最好是要在饭后半个小时再进行,这样才会对肠道有一定的蠕动,而且还会容易吸收,同时还要多喝一些水进行缓解。
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病情分析:
想要减肥,空腹可以适当的吃一些香蕉,菠萝,柿子,橘子,梨,苹果,芒果,这些水果都可以,都属于是比较平和的食物,不会对身体造成影响,但是如果长时间的空腹吃水果,还可能会造成胃酸的分泌增多,长时间的服用还可能会导致引起慢性胃炎,这种疾病的发生。
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