对心脏有益的食物有什么
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张本青 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
一般心慌心悸的话，主要考虑是冠心病心律失常或者是心肌病引起的，主要是清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，不要抽烟喝酒，可以多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物，不要从事重的体力活动。最好进一步完善一些相关检查，比如：血常规、胸片、心脏彩超、颈部血管彩超等，看是什么原因引起的心慌，从而选择合适的药物来治疗。
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病情分析：
一般心慌心悸的话，有可能是冠心病心律失常，饮食上一定要清淡，忌辛辣油腻生冷食物，多吃富含优质蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品，菠菜、西红柿、黄瓜、山药、茄子、苹果、香蕉、橙子，尽量少吃猪油、肥肉等。同时要在医生的指导下积极的服用治疗心脏疾病的药物。
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