每天早上起床腰酸背疼怎么回事
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
导致你这种表现的常见原因是腰肌劳损的可能性大,这是骨科比较常见的疾病,这是由于腰部肌肉的长期慢性损伤而引起的症状。疼痛症状严重者,可以服用肌松药,或者是非甾体类抗炎药物来缓解症状。 日常生活中要适当的锻炼腰背部的肌肉,避免受凉,避免长时间弯腰或者是坐立。
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路涛 医师
新泰市西张庄镇卫生院 一级
如果在晚上睡觉的时候保持同一个姿势或者夜间受凉,晚上睡眠不足,都会导致早上起床的时候,有腰酸背痛的感觉,或者在前一天有过大量的活动和过度劳累也会引起这种情况,在日常生活中避免长久的站立或者久坐,适量的参加一些体育运动,注意不要过度的运动和劳累。
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