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为什么睡着了打哈欠

病情描述:我女朋友说我晚上睡着总是打哈欠,为什么睡着了打哈欠,这是一种病吗,严重的话会发展到什么地步?
医生回答 (2)
  • 姚选武
    姚选武 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡着了打哈欠,这种情况还是比较少见的,可能是由于过于疲劳,脑供血不足造成的这种情况,睡眠质量比较差,这不用过度的担心,要是在睡前多做些运动适当的锻炼一下身体,平时要保持室内的环境要流通湿度正常,不要过于干燥,如果抽烟和喝酒的话,建议尽量戒掉,这种情况也会影响睡眠的质量。

  • 陈姝
    陈姝 医师
    奉节县石岗乡卫生院 一级
    病情分析:

    睡着了打哈欠是一种无意识的行为,不需要紧张,这和自己的生活习惯有一定的关系,可能睡得过多。至于人类为什么睡着了还打哈欠其实还不完全清楚,不过体温调节反应可能是部分原因,这种反应他会让血液分流给面部肌肉,帮助脑部降温,从而就会出现打哈欠的症状。

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姚选武
姚选武 副主任医师

马鞍山市人民医院 耳鼻喉科

擅长:擅长喉部微创显微手术的治疗、功能性微创鼻内镜手术、微创低温等离子治疗耳鼻喉相关疾病。
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