腰突平躺还是侧躺好
病情描述：腰部酸痛难忍，劳累时加重，检查确诊为腰椎间盘突出。腰突平躺还是侧躺好？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出在平躺的时候症状稍微较轻一些，建议还是尽量的减少，侧卧位出现了腰椎间盘突出，必须要注意检查病情的严重程度，根据病情来选择保守治疗还是手术治疗，大多数腰椎间盘突出的患者必须要根据病情来采取物理疗法，同时也可以选择微创手术，注意不要长时间一个姿势，避免受凉。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
建议最好是仰卧平躺，而且最好是选择睡硬板床，而且在日常生活中还要避免负重，注意保暖，也可以选择进行一下适当的活动，有时间的话可以选择给腰部进行腰椎牵引或者是进行按摩，这样可以帮助缓解疼痛的症状，如果比较严重的话，也可以选择去正规医院进行手术治疗。
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