早晨空腹吃水果好
病情描述：因为公司距离家比较远，早上来不及自己做早饭，都是直接吃个水果，早晨空腹吃水果好不好？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
一般早上的时候不建议吃水果，因为身体还在苏醒的状态，有可能会导致出现胃寒的情况，而且还会导致胃肠出现一些酸水的情况发生，有可能刺激到胃，所以一定要选择饭后半个小时再进行吃，这样对身体来说也有一定的好处，同时还可以补充身体里的维生素，对健康有好处。
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病情分析：
对于身体健康的人体来说早晨空腹吃水果没有什么坏处的，但是要根据人体自身的体质来说，如果体质不好的话，最好不要空腹吃水果。比如患有肠胃道疾病的患者，平时最好不要吃生冷食物，尤其在早上最好不要吃水果，这样有可能会引起胃的不舒服，还会使血糖增高。
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