喝花椒水的功效与作用
病情描述：我室友特别喜欢用花椒泡水，想请教一下医生，喝花椒水的功效与作用是什么？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
饮用花椒水有以下效果:第一，花椒能有效抵抗真菌，饮用花椒水能起到杀菌作用，能提高人体内巨噬细胞的吞噬活性，并能增强人体的免疫力。其次，花椒含有一些物质，可以促进睡眠加深，缓解疲劳，改善睡眠。第三，花椒是一种热食，可以改善胃寒。然而，花椒是一种刺激性食物，所以胃肠功能弱的人不推荐喝花椒水。
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病情分析：
喝花椒水的功效和作用可以起到一定的驱寒的作用，而且花椒当中的一些微量元素成分也是比较多的，这个也不建议经常的喝花椒水，适当的喝一些就可以了，平时的时候还是要做到食物的多样化，要营养全面均衡，荤素搭配好，可能每个人的生活习惯都是不太一样的，身体健康最重要。
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