额头皮发紧是什么原因
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王心声 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
可能因为经常的熬夜失眠,或者是头部的一些神经疾病所导致的,出现了头皮发紧的情况,一定要缓解一下生活中的压力,适当的增加头部的按摩,禁止辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,长期熬夜,适当的体育锻炼,增强免疫力。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
可能是由于精神过于紧张或者是最近太过疲劳所导致的。建议注意观察,如果实在不放心的话,可以去医院做一下脑ct的检查,平时要注意适当的放松心情,可以多出去走一走,多参加一些体育锻炼,增强抵抗力,在饮食方面最好以清淡易消化为主,多休息,避免劳累过度。
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