练瑜伽时总爱打哈欠是怎么回事
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病情分析：
练瑜伽的时候总爱打哈欠，可能是由于最近精神压力太大，休息不好导致的，建议您多注意休息，有一个良好的精神状态自然就不会大发现，要养成早睡早起的好习惯，练瑜伽的地方也要注意空气流通，平时经常锻炼，瑜伽可以有效地保持身材，而且还有塑形的效果，也可以提高身体的柔韧度。
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孙莉 主治医师
滁州市来安县三城镇医院 一级
在练瑜伽的时候，出现打哈欠的情况下考虑，这很可能还是因为本身存在着身体营养不良，或者是因为本身存在着肝气不舒，心情不佳而导致的症状，和瑜伽并没有任何关系的，此时您需要放松心情，必要时可以服用巧克力海带这些食物来疏肝理气治疗，在药物上可以服用逍遥丸等改善这一症状。
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