雀巢黑咖啡可以减肥吗？
病情描述：医生，我想咨询一下减肥的事情。最近我想减肥，就是没有实践。听我的好朋友说喝雀巢黑咖啡可以减肥成功机会很多，，医生，这种办法科学吗？雀巢黑咖啡可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于减肥有着很好的辅修作用，当然:雀巢黑咖啡也一样，黑咖啡能够促进身体脂肪的新陈代谢，减少身体内脂肪的堆积，但是这种方法减肥的效果不是很好，想要正确的减肥，就要适当的控制饮食，适当的运动的同时喝黑咖啡，可以起到事半功倍的效果，但是不建议乱吃减肥药物，
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，雀巢黑咖啡有减肥的功效，但是对人体的伤害比较大，所以不建议采用，要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，平时也要多加运动
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