为什么睡完午觉头晕眼花
病情描述：今天不知道怎么回事，睡完午觉后，觉得头晕眼花，请问我该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
有可能是午睡的时候没有完全睡醒，并且近期可能太过劳累，睡眠不充足引起的现象，还有就是可能和你血压血糖不稳也有一定的关系。如果只是偶尔出现一次这样的症状也不用太过担心，近期多注意自身的休息来调整一下，如果经常出现的话，需要去就诊检测一下自身的血压血糖。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您这种情况考虑有可能是午睡时间过长或睡眠姿势不正确，导致脑部出现暂时的供氧不足，全身乏力，大脑反应迟钝等。一般建议午睡30分钟左右，大脑就会得到充分的休息。建议午睡以后要适当的活动，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，一般都没什么大生意，不必过于担心。
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