女人喝什么汤对皮肤好
病情描述：我的皮肤不是特别的好，所以我想要弄点汤，请问女人喝什么汤对皮肤好？
医生回答 (2)
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张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
女人平时喝一些滋补性的汤，能够对皮肤起到很好的作用，比如黑木耳红枣瘦肉汤，主要是以黑木耳红枣瘦肉为主，能够起到排毒的功效，使皮肤变得更加的白皙，还有银耳莲子羹，猪蹄汤，白玉猪小肚汤，薏仁猪脚汤等等，都能够起到很好的效果，平时还要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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病情分析：
能够喝的汤是比较多的，可以多喝一些富含胶原蛋白比较丰富的汤，这样对于改善皮肤的情况也有一定的帮助，平时也可以吃一些维生素E，也能够有效的帮助改善皮肤的情况，平时可以使用一些面膜和护肤品，定期对皮肤进行深层清洁和护理，外出的时候要做好防晒保护。
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