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白头发比较多是什么原因引起的

病情描述：我现在才20岁，就长了超级多的白头发，白头发比较多是什么原因引起的？

医生回答 (2)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

青少年出现白头发又叫做少白头，这样的情况和遗传因素有很大关系的，如果长时间的缺铜锌铁元素也可能会导致头发发黄或者头发变白，长时间的精神压力过大，情绪不好，熬夜作息不规律，也可能会导致年轻人提前出现很多白头发。饮食上可以多吃颜色深的食物，加快色素沉着。
冷新 副主任医师
昆山市第一人民医院三级乙等

病情分析：

造成白发比较多有可能是受先天性遗传方面的因素影响，另外如果平时精神压力比较大，或者体内激素水平紊乱的话，也会出现白发增多的现象，建议可以到医院做一下全面的身体检查，明确有没有不良的身体疾病，建议平时饮食方面要注意营养的均衡，多吃富含黑色素的食物。

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