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肾虚是如何引起的？

病情描述：肾虚是如何引起的？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

肾虚是指肾脏精气阴阳不足，主要的原因有先天不足，年老体衰，久病伤肾，情志失调，房劳过度，饮食不当等。所以可以通过药物来调理，同时一定要保证营养均衡，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，少油腻滴脂肪，保持心情舒畅，保证足够的睡眠，性生活适度。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，肾虚和先天禀赋不足，后天脾胃虚弱，平时饮食不规律，受凉劳累，熬夜，生活压力，情绪波动等等都是有直接的关系。如果平时有肾虚也可以通过食疗多吃一些山药，枸杞，黑米，黑豆，牛羊肉，韭菜等补肾的食物食疗调理，规律生活，均衡饮食，适当运动。

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肾虚如何引起？ A：肾虚指肾脏精气阴阳不足，主要的原因有先天不足，情志失调，年老体弱，久病....

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