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治疗肾阴虚菜谱有哪些？

病情描述：治疗肾阴虚菜谱有哪些？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

肾阴虚患者适合吃凉性食物，如苦瓜，苦菜，海带，银耳，木耳，冬瓜，西瓜，黄瓜，莲子，百合，鸭肉，香蕉，梨子，红豆，绿豆，小米，大麦。可以口服六味地黄丸，杞菊地黄丸。还要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，合理安排性生活。
许波医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

对于肾阴虚患者的调理用菜谱中是有非常多的内容的，这里简单挑一些食材患者自行选取使用即可。大部分黑色的食物，比如说黑米，黑豆，黑枸杞，黑木耳，黑芝麻等等都有着不错的调理治疗效果。而核桃，枸杞，主要，腰果，韭菜，冬虫夏草，虾仁也非常不错。

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