成年人怎么判断是否缺钙？

病情描述：成年人怎么判断是否缺钙？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

成人缺钙后随着缺钙的逐渐加重，其症状也会逐渐加重。常见的疼痛是沿着脊柱两侧的缺钙，首先会产生更多的疼痛。其次，成人缺钙会导致身高缩短和驼背畸形的发生。这是由于缺钙导致骨质疏松症的形成，然后椎体在重力压力下压缩，从而使身高缩短。有可能还会导致肢体抽搐和骨折形成。
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院二级甲等

病情分析：

你好，如果出现夜间睡眠质量差，容易出汗，腿脚抽搐，或者是关节疼等，则表明有可能缺钙。也可以去正规的医院做一个抽血的化验，检查一下钙的含量的高低。如果钙含量低，则表明缺钙，应及时补钙，可以口服钙片，平时也可以吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜。

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