B12的正常值是多少

病情描述：医生，我想询问一下，一般情况下人体内的B12的正常值是多少呢？

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

一般正常值在200~900pg/m这个范围之间。维生素b12缺乏会导致恶性贫血、影响脂肪酸的正常合成，致使神经出现问题，同时也对造血功能有影响。所以日常生活要及时补充，平时需要吃动物内脏、肉类和蛋类的食物，多做一些运动？如果缺乏严重出，需要及时通过口服或者注射剂来补充。
雍振东 主治医师
中山市宝元医院一级

病情分析：

维生素b12一般正常值100~300μμg/ml，维生素b12如果比正常值偏高，可能是过多摄入引起的，一般不会对身体造成什么影响。如果维生素b12比正常低，一般会出现精神方面的异常主要会表现为表情呆滞，反应迟钝，爱睡觉的情况，有可能还会导致恶性贫血。可以适当的补充一些富含维生素b12的食物。

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