来大姨妈可以刮痧吗
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
在月经期间尽量不要刮痧，因为月经期间女性的身体抵抗力较差，刮痧的话会引起月经不调的情况，可以选择在月经过后进行刮痧，能够促进身体内的血液循环，对身体有一定的好处，而且在刮痧过后一定要保持良好的心情，以清淡的饮食为主，不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
来大姨妈期间最好是不要刮痧，如果不注意的话会影响月经，也有可能会对身体造成一定的伤害，可以等月经结束以后在刮痧，这样会比较安全一些，来月经期间可以多喝一些热水或者是红糖水，还需要注意多休息，不要熬夜，不要有太大的压力，保证充足的睡眠时间，也能够帮助调节身体。
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