轻微脂肪肝要怎么办?
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
轻度脂肪肝患者可以通过饮食调节和适当运动来改善。比如日常生活中应以清淡饮食为主,可选择高蛋白、高维生素的食物,避免食用高脂高脂的食物,避免饮酒。适当的有氧运动,如爬山、游泳、快走、慢跑、骑自行车等减肥。如果你有糖尿病和高脂血症,你也应该控制血糖和血脂。
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