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大便不正常，几天才一次怎么办？

病情描述：我最近大便不正常，几天才一次，以前都没有这样的，以前我的通便习惯是很好的，但是最近不知道为什么，有的时候还会便秘，所以请问一下这是什么原因造成的，在饮食方面有什么需要注意的地方吗？

医生回答 (1)

王薇 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

几天一次大便属于便秘的症状，大多是由于饮食不当或者是脾胃虚弱、胃肠蠕动差引起的，建议平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，适当的运动促进胃肠道蠕动，也可以用决明子、菊花、荷叶、山楂泡水喝润肠通便。经常性便秘伴有腹疼可以做大便常规和肠镜检查，确定是否有肠道炎症。

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: 王薇 主任医师
北京医院消化内科; 擅长：熟练掌握消化系统食道、胃、肠道、肝、胆、胰腺的常见疾病、危重症疑难疾病的诊断及治疗。

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