有没有通过饮食增强血液循环的好办法?
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李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
增强血液循环，保持血液循环畅通可以通过食疗的方法来进行。首先经常吃莴笋，茄子，番茄，胡萝卜，哈密瓜，西瓜，葱姜蒜一类的食物，它可以充分温热身体，促进血液循环，达到温热身体发汗的作用。经常喝茶也能保持血液循环畅通，还有多吃玉米呀，也可以使血液循环畅通。
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