双侧乳腺对称乳腺组织层厚7mm正不正常
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病情分析：
应该是出现了乳腺增生，这个乳腺增厚一般不超过一厘米，应该问题不大的，不用太紧张的，跟内分泌失调有直接关系的，可以适当的口服一些中草药进行调理的，平时尽量不要挤压，内衣尽量穿一些宽松舒适透气的，饮食上清淡一些，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些小食品，戒烟限酒，多运动，保持心情舒畅。
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病情分析：
不正常这种情况属于乳腺增生，应该引起足够的重视，可以选择的治疗方案，包括药物治疗，物理治疗或者是手术治疗，具体治疗方案的选择需要结合检查结果，病情进展情况，患者身体状况综合考量之后来进行确定，饮食得当，作息规律，不熬夜少生气，远离油炸食品，更加有利于乳腺健康。
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