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男人偏瘦怎么样才能胖起来

病情描述:我今年27岁了,平时吃饭很多,就是胖不起来,男人偏瘦怎么样才能胖起来?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,想要长肉,平时一定要做到少吃多餐,另外最好到医院去检查一下,看一看血糖是不是有点高,平时在生活习惯方面要养成一个良好的规律,早睡早起,并且不要吃一些油腻性比较大的食物,切忌暴饮暴食,在运动方面要适量的进行体育锻炼,不能够太过剧烈。祝你早日增肥成功。

  • 曹述
    曹述 医师
    鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
    病情分析:

    长不胖的原因一般是由于自身体质造成的,还有就是脾胃不调以及自身压力过大,那么都会造成长不胖的,你可以去医院进行检查,如果是自身体质的问题,那么可以通过药物来进行调理的,平常的时候可以适当的吃一些甜食和含胆固醇高的食物,那么是有利于胖起来的。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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