大便干燥便秘尿黄是什么原因
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病情分析：
主要是由于上火，体内火气过旺，引起的以上症状，一定要保证充足的睡眠，同时保证每天充足的饮水量。成人每天的饮水摄入量，至少在一升到1.5升之间，才能有利于改变大便状态，避免大便干结每天1~2根香蕉软化大便，更加有利于肠道健康，养成定时排便的习惯很重要。
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病情分析：
你的情况考虑上火了，这段时间应该注意多喝水，规律休息，规律饮食，可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果，比如香蕉，苹果，芹菜，白菜等可以适当多吃点缓解大便干燥的情况。注意不要吃太辣的食物，平时也有适当的多活动活动，不要一直坐着，也有利于缓解大便干燥的情况。
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