眼睛时不时会出现黑影怎么办
病情描述：眼睛浮肿黑眼圈明显，晚上总睡不好，眼睛时不时会出现黑影怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
眼睛出现黑影是用眼过度眼睛疲劳的一个症状表现，可以使用一些眼药水或者滴眼液滋润眼睛，有助于缓解眼疲劳，没事的时候也可以做一下眼保健操，放松眼睛周围的肌肉，保持眼睛周围清洁干净卫生，不要用手去揉眼睛，而且注意多睡觉避免熬夜。饮食上可以多吃一些富含维生素e类的食物能够起到明目的作用。
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病情分析：
这是明显的睡眠不足，眼疲劳导致的现象，一定要改善睡眠质量，睡前避免剧烈运动或看刺激的电视影片，也不能大量饮水或吃东西，要创造安静的睡眠环境，必要时可以应用一些安眠药物，但避免长期大量服用，会对脑神经造成影响。在眼睛部位也要进行按摩和热敷，能缓解疲劳。
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