绿茶哺乳期有好处吗？
病情描述：绿茶哺乳期有好处吗？
医生回答 (3)
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病情分析：
哺乳期妇女不宜喝绿茶。绿茶里面含有大量的鞣酸，通过血液循环进入体内，会抑制乳汁的分泌，造成乳汁不足。而且哺乳期妇女喝绿茶 ，会引起宝贝腹泻。为了宝宝的健康，不建议哺乳期妇女喝绿茶。哺乳期妈妈加强营养，多吃些高热量、高蛋白容易消化吸收的食物。
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病情分析：
哺乳期的女性饮食当中应该以高热量，高蛋白，富含维生素的食物为主，禁忌吃辛辣刺激的食物，绿茶当中含有茶碱，容易使婴儿造成兴奋，对于婴儿的生长发育不利，所以哺乳期的女性不建议喝绿茶。女性处在哺乳期，要多喝水，适当的进行活动，避免发生便秘
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病情分析：
你好，在哺乳期间可以喝绿茶的，绿茶对乳汁质量是没有影响的，不要太担心，在哺乳期间需要清淡饮食，建议多吃点新鲜的蔬菜和水果，不要吃凉的辣的刺激的食物。哺乳期间建议多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，再增加乳汁质量，哺乳期间尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜。
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