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哺乳期能喝绿茶吗？

病情描述：我老婆现在是哺乳期，同时她是一个绿茶爱好者，请问哺乳期能喝绿茶吗？会不会对哺乳产生什么影响？哺乳期在饮食上还需要注意什么？

医生回答 (2)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

在哺乳期是不建议喝绿茶，因为绿茶中含有高浓度的鞣酸，可以通过胃黏膜吸收进入血液循环，可影响乳腺，引起乳汁减少，同时茶中大多含有咖啡因，通过乳汁吸收也可以影响到宝宝，导致宝宝出现兴奋状态，影响宝宝的睡眠。在哺乳期尽量避免吃辛辣以及生冷凉冻的食物。
厉建医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，哺乳期可以适量的食用绿茶，避免过量，女性在哺乳期间在多补充一些蛋白质，保证营养的丰富多样，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以多吃一些鱼类，豆制品，鸡蛋，小米等食物，有助于婴儿奶水的供给，在此期间孕妇避免熬夜，注意休息。

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: 刘薇 主任医师
锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见疾病的诊断与治疗。

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