大便干燥吃什么好
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病情分析：
大便干燥的患者在平时一定要吃一些膳食纤维比较高的食物，能够促进肠胃的消化吸收和蠕动。同时患者一定要适当的吃一些乳酸菌素片或者是益生菌来调节肠道内菌群失衡的症状，同时患者在平时一定要适当的多喝一些温水，能够促进肠胃的消化吸收和蠕动，针对一部分患者肠道缺水也是引起大便干燥的主要原因之一。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
造成大便干燥的原因，多数跟日常饮食结构不断有很大的关系，还有喝水喝的少，也有一定的联系，每天要多喝温开水，可以喝蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，避免各种辛辣刺激性以及内火偏重等食物的摄入，多吃玉米，南瓜，火龙果，香蕉猕猴桃一段时间可以有效的改善。
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