两腿无力，关节痛是不是缺钙呢？
病情描述：医生，最近几天我被一个问题困扰着。让我怎么也吃不好。最近几天我的两腿无力，关节痛。我怀疑是不是缺钙。缺钙应该买什么来吃呢？两腿无力，关节痛是不是缺钙呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
关节疼痛无力状态是有缺钙的基础，但是在这个年龄要注意在缺钙的同时，也容易患有退行性骨关节病的状态，这个是需要及时控制活动，同时可以进行局部注射治疗的，再有就是进行股四头肌等长收缩训练，对于保护膝关节的功能预防病变的发展是非常有好处和积极的预防效果的。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，您这种情况，建议去医院做一个抽血的化验，如果化验结果显示钙的含量低，则关节痛，有可能是缺钙引起的。可以口服钙片，平常的饮食中多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜，以及肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等，含量都特别高。平时多晒太阳，促进钙的吸收。
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