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老年人高血压要怎样饮食

病情描述:老人检查出来患有高血压,最高是180。老年人高血压要怎样饮食?
医生回答 (2)
  • 王晓莉
    王晓莉 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压患者平时得需要注意饮食,别吃油腻的食物,要低盐低脂饮食。高血压平时还得按时服用降压药物的,一定得把血压控制在正常的范围以内,如果血压长时间高,那么很容易出现心脑血管并发症的。平时适当的运动运动,这样可以强身健体的,记得定期去医院体检,这样有什么问题可以随时发现。

  • 王海虎
    王海虎 医师
    南昌市南昌县中医院 二级甲等
    病情分析:

    老人患高血压一定要按时服用降压药物来稳定血压,并且在日常生活中要注意情绪的稳定,避免情绪的大幅波动,引起血压的波动。在饮食上要注意合理膳食,不要吃过于油腻和辛辣的食物,蔬菜上可以选择菠菜,芹菜这些有助于血压稳定的食物,作息时间要合理保证,充足的睡眠。

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王晓莉
王晓莉 主任医师

中日友好医院 心血管内科

擅长:对心血管内科常见病、多发病的诊治有颇深的造诣,特别是对心力衰竭等难治病有独特的见解和治疗手段,擅长于
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