安化减肥黑茶效果好吗？

病情描述：我今年30岁，身高160，体重150斤，很胖，听朋友介绍说安化减肥黑茶喝了，有助于溶解脂肪，促进脂类物质排出，还可以降低血压等，请问是否着呢有效果呢？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

如果一个人不控制自己的饮食不加强锻炼，那么永远是减不了肥的，通过任何减肥产品来减肥都是不靠谱的，虽然说他的广告宣传非常的好，但是它的副作用非常大，身体难以承受，并且也不是安全可靠的减肥方法，建议平时不要吃零食，不要喝碳酸饮料，一日三餐多选择蔬菜和水果，运动每天都要保持。
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院二级甲等

病情分析：

你好安话，减肥黑茶有减肥的作用，但是对人体的伤害比较大，所以不建议采用，要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，平时也要多加运动。