阳池穴位的正确位置在哪里
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
阳池穴位于人体手腕背面腕关节横纹处的中点位置,可以通过手背向上紧握拳头来寻找这一穴位,握拳时在腕关节横纹与无名指延伸线的交接点上会出现一凹陷点,用手指轻压这一位置会出现酸痛感,这个位置就是阳池穴。按摩或者针刺阳池穴可以用来常用于缓解糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等疾病的临床症状。
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病情分析:
阳池穴位于手腕部位,在腕背横纹上前面对中指无名指指缝,在五指手指背肩骨的汇合处,手背挺起最上方的皱纹处。经常的按摩阳池穴位会帮助缓解头痛,治疗手腕疼痛,治疗腕部疾病,腕痛,用于缓解口干,缓解治疗女性手脚冰凉等现象。在按摩阳池穴的时候, 建议时间要长一些,力度要缓慢。