为什么有的时候睡着睡着身体会突然抖动一下
病情描述：这周睡觉的时候，总感觉睡的不安稳，为什么有的时候睡着睡着身体会突然抖动一下?
医生回答 (2)
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病情分析：
睡觉的时候出现身体抖动，同时出现了睡不安稳，应该还是有缺钙，植物神经功能紊乱等原因引起的，也不能排除有骨质疏松的可能性，需要及时的进行检查，出现了缺钙的情况，可以通过抽血化验血清钙进行确诊，缺钙引起的，通过补钙可以得到帮助，平时也需要注意避免情绪激动，不能吸烟喝酒。
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病情分析：
睡觉的时候有时候出现忽然的抖动可能是因为身体缺钙所引起的，也有可能是因为心理压力、精神压力过大，情绪长期处于忧郁、焦躁、恐惧之中导致的，可通过补充钙质及维生素D以及必要的心理调理进行改善，要保持乐观向上的生活态度并通过参加一些有益的社交活动以及有氧体育运动来改善自己的心情。
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