巧克力有什么营养？

病情描述：我女儿今年五岁，前几天我带女儿去体检的时候，医生建议我可以适当给女儿吃一点巧克力。我对此感到十分纳闷，巧克力不是糖吗？不会让孩子发胖吗？想知道巧克力有什么营养？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

巧克力里面的营养价值大多数是一些蛋白质、膳食纤维、维生素e等成分，还有一些碳水化合物和脂肪。适当的吃一些巧克力可以兴奋神经，提高人体的注意力，还能够有效的增强人体的免疫力。但是巧克力里面含有的热量也比较多，如果吃太多巧克力的话，很容易出现发胖的现象。
陈彦丽 住院医师
岑溪市岑城镇卫生院一级

病情分析：

巧克力除了糖，它含有丰富的维生素以及矿物质，所以巧克力味道好，小孩子也爱吃，也可以补充维生素，补钙补矿物质，是很合适你小孩吃的，心情也会好一点，巧克力并不是高糖食物，相对来说，它的含糖量并不是很高，建议你可以适当的给你小孩吃一些

相关视频

相关疾病

巧克力囊肿 喉部有痰 有头疽 巧克力色痰 卵巢巧克力囊肿破裂 呼吸有粪臭味 呼吸有氨臭味 有排卵性功血 肠粘膜有坏死溃疡 呼吸有烂苹果味 唇上长有小水泡 营养障碍 营养不良 指甲营养障碍 腭部有黑色焦痂 甲营养不良 脂肪营养不良 营养代谢障碍疾病

相关语音