胳膊发沉发涨怎么办
病情描述：这几天搬家，因为搬重的东西，造成胳膊发沉发涨，胳膊发沉发涨怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
可能是因为太过劳累导致肌肉劳损，可以对胳膊进行局部热敷，还要多用手进行按摩疼痛部位，促进胳膊部位的血液循环，还要注意增加休息时间，近期要尽量避免太过剧烈的运动，在胳膊恢复正常后，要多增加身体锻炼，增强体质才能减少身体不适，还要保持健康的生活习惯。
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病情分析：
胳膊发沉发胀，考虑是搬家劳累引起的肌肉拉伤，经过几天症状会慢慢减轻，可以口服一些活血通络营养神经的药物进行治疗。24小时之内采取冷敷的疗法减少症状，24小时之后采取热敷的疗法，促进血液循环。适当的运动也能减轻症状，多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶等。
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