腰部磕了一下出了个筋包筋包周围青了怎么办
病情描述：在路上摔倒了，磕到腰部，起了一个筋包，而且周围都青了，腰部磕了一下出了个筋包筋包周围青了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
多数都是因为外伤引起的皮下组织出血的情况，受伤后的24小时内可以选择使用冷敷的方式来缓解一下疼痛，超过24小时以后，可以选择使用热敷的方式来促进一下血液循环，也可以选择使用一些活血类的药物来按摩一下，平时也一定要注意休息，情况比较严重的建议去拍个x光片检查。
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曾辉 医师
湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
患者是典型软组织外伤和造成的一种皮下出血的一种情况，如果患者的情况不是很严重，没有造成明显的身体功能障碍，没有出现明显的发热等情况可以暂时使用相应的活血化瘀的药物，涂瘀损伤的部位休息大概一个星期左右，淤血的部位可以自我吸收和恢复。休息过程当中，千万不能进行重体力劳动
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