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流行性感冒预防方法有哪些？

病情描述：最近好像流行性感冒十分严重，我办公室里面有很多同事都感冒了。我平时身体素质也比较差，我也担心被感染上了流行性感冒。请问，流行性感冒预防方法有哪些？

医生回答 (2)

冯献荣 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

预防流行性感冒，可以注射流感疫苗，就能有效的预防这种病扰。还可以喝板蓝根颗粒，每天喝一袋，连续口服五天。平时要多锻炼身体，增加身体的抗病能力。也有预防感冒的效果。流行性感冒流行期间，不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃容易上火的东西。
李春丽 主治医师
烟台市烟台山医院三级甲等

病情分析：

流行性感冒的主要因为是病毒感染的原因导致的，这个都是要注意一下抗病毒治疗，平时饮食方面不要吃太冰的冷的东西，寒凉的东西都是在暂时不要吃了，这个都是会有引起感冒的原因，流行性感冒预防措施一般都是要注意一下保暖，不要去人多热闹的地方，预防感染，可以多喝水

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