怎样快速治落枕
病情描述：晚上睡觉，姿势不对，落枕了，早上起来头疼难忍，怎样快速治落枕？
医生回答 (2)
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病情分析：
落枕是由于晚上睡觉的时候姿势不正确，是颈部的肌肉出现了痉挛，就会容易产生颈部运动受到限制，出现有疼痛的表现，可以采用局部按摩，热敷针灸的方法来进行治疗，加快局部的血液循环，改善颈部的肌肉紧张，就可以起到缓解疼痛的作用，同时还要注意多休息，避免运动量过大。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
落枕不严重的情况下，一般可以通过热敷，按摩，贴活血化瘀的药膏就可能会恢复正常，如果比较严重的情况下，建议去医院中医理疗科就诊，通过推拿，拔火罐等理疗处理，这个需要根据具体情况来酌情治疗，平时睡觉的枕头不要太高，而且要保持良好的睡觉姿势，这样的话才不会落枕。
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