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头皮屑怎么去除？

病情描述：换季了之后我也不知道是怎么回事儿，头皮屑特别多，多到只要轻轻一拨我的头发就会像下雪了一样掉头屑，想问一下医生头皮屑怎么去除？有什么建议之类的吗？

医生回答 (2)

秦建辉 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

主要是根据患者的情况而制定具体的治疗方案。如果是生理性的脱屑，在平时建议应该注意头部的清洁卫生，使用一些具有防脱屑功效的洗发水这能够有效的缓解。如果是由于脂溢性皮炎等原因导致的，可以适当的使用一些糖皮质激素类的药物进行治疗。平时应该保持头部的清洁卫生。
陈业龙 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

一般出现头皮屑的话，主要是平常要注意头皮的清洁卫生，尽量用一些控油去屑的洗发水。平常饮食方面也是很重要，尽量多吃各种蔬菜水果像，百香果，猕猴桃，西瓜这些，尽量不要吃肥腻的食物，少吃火锅。平常还可以配合用一些生姜煮水洗头。

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