腰4/5椎间向后突出同能用倒走法康复
病情描述：医生你好，我今年45岁，我的腰4/5椎间向后突出，请问，同能用倒走法康复吗
医生回答 (2)
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病情分析：
出现了腰椎间盘突出建议还是根据病情选择对症治疗，可以练习倒走，通过这种方法并不能康复，但是可以减轻病情，减轻疼痛，通过练习倒走的方式可以更好的稳定腰部的肌肉，对于腰椎间盘突出是有帮助的，同时也需要注意观察具体的症状，不能剧烈运动，不能劳累。
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病情分析：
第四和第五腰椎的椎间盘向后突出是可以使用倒走来进行康复的，虽然倒走并不治疗腰椎间盘突出，但是它可以用于锻炼腰部的腰大肌，腰大肌更结实之后，腰椎间盘突出的症状也会减轻一些，所以是可以使用这种方法来锻炼的，除此之外拉单杠和5点支撑以及小分液，平时的时候也可以选择做一做。
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