月子期间可以吃黑芝麻糊吗
病情描述：我在坐月子，但是没有任何的食欲感。月子期间可以吃黑芝麻糊吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃的，黑芝麻糊营养丰富，还可以起到通便的效果，没有食欲可以改变进餐方式，少食多餐，想吃的时候就吃，想吃多少就吃多少，不要有心理压力为了营养刻意吃自己不喜欢的食物，多挑选一些自己喜欢的食物轮换着吃，使用漂亮的盘子盛菜也可以增加进餐的欲望。
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病情分析：
月子期间可以喝黑芝麻糊，对哺乳和月子没有影响，可以多补充各种维生素，微量元素等营养素，饮食主要是要清淡低脂易消化，避免过多高脂肪，油腻的食品，如肥肉，鸡鸭，猪蹄等油脂食物以免引起乳腺管堵塞或漏发生乳腺炎，尤其是在月子初期阶段，要适量的进食蔬菜小米粥，肉沫粥等清淡饮食。
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