生产完第四天吃什么下奶多
病情描述：生完宝宝以后奶水比较少，不知道吃什么好。生产完第四天吃什么下奶多？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般吃汤类食物可以促进乳汁分泌，比如：喝排骨汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，狗肉汤等，可以下奶多。同时要保持心情舒畅，保证充足睡眠，然后不要熬夜，适当起来活动也可以促进子宫收缩和乳汁分泌的。当然也要让宝宝不断的吸吮乳头，也可以促进奶水增多的。并且要保持个人卫生，勤换内衣，保证乳房的清洁卫生，保证宝宝的健康发育。
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病情分析：
生产完第四天可以喝面汤，牛奶、鱼汤等都是有利于乳汁分泌的食物。产后四天奶水还没有下来乳汁不多也是正常的，可以给宝宝添加奶粉进行喂养，如果后面奶粉完全下来后再进行母乳喂养。在产后要注意保暖，保持良好的心态，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多注意休息。
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