怎么才可以快速长高？
病情描述：医生，你好，我女儿现在十岁了，不知道她这几年都没有长高很多，都说女生是这个年龄长身体的，如果到了初中就很难长高了。医生，怎么才可以快速张高？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果想要身体快速的长高，就要抓住骨骼发育的最佳时期，首先是婴儿期和青春期，目前孩子正在处于生长期，所以在饮食上一定要保证一个充足的营养，比如多吃一些优质蛋白质和碳水化合物，维生素的食物，同时要在睡眠中保持一个良好的睡眠习惯，平时可以到室外做些运动，这样有助于骨骼的生长。
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病情分析：
你好，孩子的身高生长有早有晚的，这种情况应该没有什么太大问题，不要太多担心，如果持续不增高，应该带孩子到儿童保健科就诊，化验生长激素，测一下骨龄，根据结果再决定治疗方案。不要自己盲目的乱用一些保健品或者是一些广告的增高药。
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