月子可以吃鸡肝么
病情描述：生产完在坐月子，嘴巴里味道很淡想吃点鸡肝，月子可以吃鸡肝么？
医生回答 (2)
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病情分析：
月子里面可以吃鸡肝，鸡肝富含蛋白质以及钙磷铁锌等微量元素，同时也含有多种维生素，营养价值比较高，所以在月子期间由于产妇体质虚弱，在这个期间需要增加营养，可以吃鸡肝，有助于预防缺铁性的贫血，但由于鸡肝里面的胆固醇含量比较高，因此在这个期间一定要注意适量。
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病情分析：
月子期间可以吃鸡肝，鸡肝含有丰富的铁，有利于补血，但是属于是肝脏类的食物，是解毒的器官，不要吃的太多，月子期间要多吃一些补血、补铁等高蛋白以及高蛋白、高维生素含量丰富的食物，促进身体的恢复，如果有气血亏损，容易引起月经不调，导致头晕、乏力。
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