体内湿气重怎么解决
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病情分析:
体内湿气重,要口服健脾除湿的药物,使用薏米和红小豆煮水喝,有利于祛除湿气,不要长时间的久坐,不要吃过于油腻和刺激性的食物,要多出一些高维生素和蛋白质含量充足的食物补充营养,适当的增加体育运动,如篮球,排球,跳绳,跳高等,有利于出出汗,祛除湿气。
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病情分析:
这是由于患者体内湿气比较重导致的症状,建议适当的口服一些有助于祛湿剂的药物进行治疗,建议患者平时多喝开水可以促进新陈代谢,能够快速的排出体内的毒素,平时要注意保持脸部的清洁与卫生,饮食方面多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养,适当的参加户外活动。