坐月子能不能吃麦片
病情描述：顺产，正在坐月子，没人照顾，早餐都是吃麦片，坐月子能不能吃麦片？
医生回答 (2)
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病情分析：
坐月子能吃麦片。麦片富含钙、磷、铁、锌等矿物质，可以预防骨质疏松，还可以促使伤口愈合，同时防止贫血的功效，还可以补充钙质。因此坐月子可以吃麦片，有利于伤口的恢复，具有美白效果，还具有润肠通便的效果。坐月子期间需要荤素搭配，营养均衡，才有利于身体恢复。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
坐月子期间可以吃点麦片，但是不要吃的太多，吃的太多有可能会导致乳汁偏少，存在个体差异的，而且经常吃麦片，营养也比较偏，早餐的话还是品种需要齐全一点，多样化一点，饮食全面多样化，有助于身体更好的恢复，可以喝牛奶，豆奶，吃些蛋糕，面包，小馄饨都是比较消化吸收的。
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